Frutos secos aumentam benefícios da dieta mediterrânica

Acrescentar nozes à dieta mediterrânica tradicional, rica em frutas e vegetais, pode originar benefícios extra para a saúde, afirmam investigadores espanhóis num estudo publicado em “Archives of Internal Medicine”, que descobriram este efeito no controlo da síndrome metabólica.

Fonte: PÚBLICO